Η Κάθι Ρος, νοσηλεύτρια ειδικευμένη στους καρδιοπαθείς στο Βρετανικό Καρδιολογικό Ίδρυμα (BHF), επιβεβαιώνει τις υγιεινές ιδιότητες όλων των φρούτων: «Χρειαζόμαστε τουλάχιστον πέντε μερίδες για να δίνουμε στο σώμα μας τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται για να παραμένει υγιής η καρδιά μας. Φρούτα και λαχανικά με διαφορετικά χρώματα περιέχουν διαφορετικές βιταμίνες και ανόργανες ουσίες, έτσι ώστε όσο περισσότερους τύπους φρούτων και λαχανικών μπορείτε να περιλάβετε στη δίαιτά σας τόσο το καλύτερο».
GOURMET ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΟΥ
Παξιμαδάκια Πορτοκαλιού
GOURMET ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΟΥ
Παξιμαδάκια Πορτοκαλιού
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου