Δύο φλιτζάνια καφές την ημέρα προστατεύουν από την άνοια

Αμερικανοί επιστήμονες παρακολούθησαν επί μία δεκαετία σχεδόν 6.500 ηλικιωμένες εθελόντριες, καταλήγοντας στο συμπέρασμα πως όσες έπιναν καθημερινά μικρές ποσότητες καφέ διέτρεχαν μειωμένες πιθανότητες να εκδηλώσουν άνοια ή οποιασδήποτε μορφής νοητική διαταραχή.

Το εύρημα αυτό ίσχυε ανεξαρτήτως άλλων παραγόντων που θα μπορούσαν να παίξουν ρόλο, όπως η ηλικία, το μορφωτικό επίπεδο, η ποιότητα του ύπνου, το σωματικό βάρος, το ιστορικό κατάθλιψης, η υπέρταση, ο διαβήτης, το κάπνισμα, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η κατανάλωση αλκοόλ και η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης.

Όπως γράφουν οι επιστήμονες στην επιθεώρηση «The Journals of Gerontology», η μελέτη τους πραγματοποιήθηκε σε 6.467 εθελόντριες οι οποίες κατά την έναρξή της είχαν ηλικία 65 ετών και άνω.

Έως το τέλος της δεκαετούς παρακολούθησης, οι 388 από αυτές είχαν διαγνωστεί με πιθανή άνοια.


(Πηγή: tanea.gr)